Pourquoi une psychothérapie ?

 

Lorsque nous avons une angine ou une carie dentaire, nous n'hésitons pas à consulter un professionnel, médecin généraliste ou chirurgien dentiste. Quand moralement nous ne nous sentons pas bien, quand nous nous sentons pas bien dans notre peau ou lorsque nous avons des problèmes relationnels, on pense rarement à s'adresser à un professionnel qui va nous aider. Se faire aider par un psychologue , psychiatre , psychanalyste ou psychothérapeute a été considéré très longtemps comme quelque chose de honteux, de réservé aux « fous ». Heureusement les mentalités ont évoluées et consulter un psychologue ou thérapeute est devenu courant. Le nombre de magazines et d'émissions de télévision consacrées à la psychologie traduit l'engouement des français pour cette discipline.

Pourquoi et quand consulter ?

Lorsque dans notre vie nous rencontrons des difficultés d'ordre affectives , relationnelles , lorsque nous nous sentons pas bien, nous sentons déprimés , dépressifs , lorsque nous perdons le goût à la vie , lorsque nous rencontrons des problèmes de couple , des problèmes avec ses enfants , son entourage , lorsque nous devons faire face à une situation professionnelle difficile , lorsque nous vivons des drames , la perte d'un être cher par exemple, lorsque nous avons des problèmes de timidité , que nous n'arrivons pas ou plus nous accepter , que nous vivons des problèmes de sexualité , que nous ayons des problèmes relationnels avec l'autre sexe, des difficultés à vivre son homosexualité ou bisexualité , des problèmes de phobies , de névroses , des problèmes d'alcoolisme, de boulimie, d'anorexie, etc. ou que nous ayons tout simplement le désir de mieux nous connaître .